Как сделать так, чтобы приснилось то, что ты хочешь

сон который хотим приснить

Не смотря на то, что многие утверждают, что не видят снов, это не так. Сны видят все, но вот запоминает их не каждый.

Ежедневно, ночью люди погружаются в свою вторую жизнь, в свои сновидения. И, естественно, хотелось бы сделать так, чтобы приснилось то, что ты хочешь и эта вторая жизнь была прекрасной.

В процессе сна каждый из нас встречается с собственным подсознанием, благодаря которому можно узнать многое о свой жизни, а также найти выход из всевозможных непростых ситуаций.

Но, к сожалению, далеко не каждый знает о том, что снами можно управлять, а именно, загадывать его. Каждую ночь можно наслаждаться именно теми моментами, которые хотелось бы видеть. Но для того чтобы это сделать, необходимо потренироваться.

Подготовка ко сну

Итак, в первую очередь, необходимо научиться правильной подготовке ко сну. В этом процессе не должно быть суеты. В процессе подготовки нужно постараться избавиться от всех волнений и тревог, которые накопились за день.

В этот момент нужно постараться расслабиться не только телом, но и душей. Категорически нельзя перегружать себя эмоциями, физическими упражнениями, а также, плотным и калорийным ужином.

Перед сном лучше принять успокаивающий душ или ванну с эфирными маслами, выпить чай с мятой или медом.

уснул на клавиатуре

Определяемся с тем, что хотим, чтобы приснилось

Далее, необходимо определиться о том, чтобы хотелось увидеть во сне. Конечно же, не стоит размышлять о подробном описании сюжета.

Здесь достаточно просто сформировать для себя какую-нибудь интеллектуальную или творческую задачу, которую хотелось бы решить, а ответ обязательно придет во сне.

А в том случае, если есть желание во сне увидеть кого-то из родных и близкий, отправиться в веселое путешествие или, к примеру, побывать в какой-нибудь стране, то необходимо отражать актуальную и волнующую ситуацию.

После того, как цель задана, необходимо несколько раз прокрутить эту ситуации в своем воображении, после чего, записать ее на листке бумаги.

перемещение во сне

Как вспомнить сон

Теперь настало время настроиться на запоминание сна. Для того чтобы это сделать, перед сном нужно пожить возле подушки блокнот и ручку, а после пробуждения, сразу же, записать увиденное во сне.

Нужно постараться запрограммировать себя на то, чтобы проснуться сразу после того, как присниться необходимый сон.

Стоит помнить о том, что за одну ночь, в среднем, люди могут видеть от одного до пяти различных сновидений, а в памяти остается только последнее.

И именно по этой причине необходимо научиться давать себе нужную внутреннюю установку, при помощи которой получиться проснуться сразу после того, как необходимый сон окончиться.

Не стоит засыпать сразу после того, как голова коснулась подушки, а также сразу же вставать с кровати после пробуждения.

Нужно научиться находиться в пограничных состояниях, которые сопровождают нас до и после сна. Пограничные состояния, которые находятся между реальностью и сном – это некие расщелины в мирах, с помощью которых каждый может получить всю необходимую информацию.

В процессе засыпания, находясь именно в пограничном состоянии, необходимо представить себе в мельчайших подробностях ту самую картину, которую хотелось бы увидеть во сне. Здесь нужно проявить всю свою фантазию и свое воображение. И спустя несколько минут, Вы незаметно и мягко погрузитесь в свое сновидение.

полеты во сне

После пробуждения от сна

После пробуждения не стоит сразу возвращаться к реальности, в эти моменты лучше всего уцепиться за остатки фантастических картинок, которые еще не полностью покинули Ваше сознание. Вспомните о том, как это было, прокрутите все увиденные картинки снова и снова.

После того как сон полностью уйдет, и Вы поймете, что полностью проснулись, то не стоит вставать с кровати. В первую очередь, нужно записать все то, что удалось запомнить, а также, то, что всплывает в память, во время фиксирования сна.

спят котенок и щенок

В том случае, если получилось осознанно подойти к программированию себя на необходимый сон, то Вам обязательно удастся в его описании встретить именно то, что и хотелось увидеть.

А в том случае, если не останавливаться на достигнутом, и продолжать себя тренировать, то можно добиться больших результатов, к примеру, того, что сны могут стать верными советчиками и помощниками в реальности.

Голосование: Вам удается запоминать сны?

Загрузка ... Загрузка ...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 404
  1. Полли

    Попробую, напиши позже, что, да как)




    3
  2. мальваааааа

    хммм спасибо большое я постараюсь ооочень интересно *IN LOVE*




    3
  3. Элси

    Все это неправда! Ничего не помогло!>:(




    4
    1. настя

      Дело не в методике, а в том как настроились на сон и чётко его сформулировали.




      2
  4. Софа

    Я попробую




    3
  5. Лейсан

    Хм… Попробую… ;)




    1
  6. Диана

    Очень хочется попробовать, я хочу увидеть в своих снах очень дорогого человека которая на меня вообще не обращает внимание хоть во снах пускай она меня заметит :(




    13
    1. Саша

      Тоже самое)




      1
    2. Кротикуус

      Понимаю *IN LOVE* :(




      0
  7. Мубина.

    А можно видеть продолжение сна???? =)




    1
    1. Павка:)

      Да можно!




      1
      1. Наська

        Как это сделать, а то разбудили на самом интересном :( . Помогите вернутся к этому снууууу




        1
  8. Павка:)

    У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
    В первый день у меня ничего не сработало, но во второй всё получилось я набрал ванную закрыл глаза расслабился и начал думать о сне полежал пол часа. Потом пошёл и попил чай с мёдом и пошел спать. Перёд сном еще раз подумал о сне и заснул! В итоге сон приснился и самое главное он был светлым весёлый! Я этот сон никогда не забуду!
    Люди это помогает!!!




    7
  9. Павка:)

    Многие говорили то что хотели увидеть продолжение сна! Я не эксперт но пробовал увидеть продолжение сна! Много тренировок и я сам удивился я кричал как так возможно я увидел продолжение сна!!!! Я был в шоке!
    Я люблю сны про магию стихий и всё такое связанное с магией. Мне приснился сон, но я его не до конца досмотрел потому что, ну все знают на самых интересных моментов вас кто то будит и сон пропадает! Я попытался увидеть продолжение и как я уже говорил у меня получилось!!!




    3
  10. София Янголь

    Я попробую , важно видеть что-то хорошее )




    2
  11. Валик

    Это действительно работает ;)




    1
  12. Евгений Туманов

    =-O =-O *YAHOO* помогло спасибо большое




    2
  13. Рики Кот

    Помогло! Я просто выпила чай на ночь и прежде чем уснуть думала о своём сне. Всё сработало! Спасибо огромное! *THUMBS UP* :-D




    2
  14. Яночка

    Еще не пробовала но думаю поможет




    1
  15. Яночка

    =) помогло!!!! Хочу продолжение сна увидеть




    1
  16. король 007

    не помогло *CRAZY*




    2
  17. Киииис

    Это работает спасибо!!!!




    1
  18. Лера.

    Я уже делала себе сонный паралич, меня собака чуть не съела. Хочу что бы приснилось как я кого-нибудь убиваю, очень очень мило. Хочу потрогать кишки и почувствовать запах внутренностей, это самый каеф, всю жизнь об этом мечтаю, останавливает то, что «то закончила бы на электрическом стуле,а это ничем не помогло бы моей бабушке.» Цитата из книги писателя Чака Паланика если что)
    Я больше чем уверена что у меня получится, ура^-^




    2
  19. Лера.

    Есть хочу




    4
  20. Ббббб

    Сон это класс




    1
  21. Юля

    Надо попробовать!) Обязательно) :-D




    1
  22. Кинешма

    Очень интересно!!!
    Хочу 10 машин особняк рублевку и Анна Семенович с Анфисой Чехова любовницу.




    1
  23. вика

    Сейчас попробую, спасибо =)




    1
  24. Любви хачУ

    мне приснилась моя любовь и я в школе весь день, то есть среду, думал о ней, но как на зло я уверен, что тот сон, который был сегодня, больше не придет в маю фантазию =-O =-O




    1
  25. Кот

    *YAHOO* *THUMBS UP* *OK* Получилось!!! я просто в восторге! Теперь я могу придумать себе какой угодно сон. Спасибо!




    0
  26. Кирилл

    А можно ли допускать бабочек в животе перед сном?)




    7
  27. Виктория

    :( мне не чего не приснилось:( делала всё так же, а сон не приснился ;(




    5
    1. Полина

      Попробуй снова




      7
  28. Полиночка

    На вашем сайте есть ошибки
    Вы замечали это??




    10
  29. Хоменко Валерия

    Спасибо :-D




    3
  30. Евгений

    Мне этот совет помог увидеть тот сон который хотел я и запомнить его , это самый лучший совет в мире , спасибо вам большое




    6
  31. Евгений

    Спасибо




    5
  32. Ульяна

    Спасибо огромное =) *ROSE* *THUMBS UP*




    5
  33. Виктор

    Мне приснился прекрасный сон, ну для меня там у появились новые друзья, да тот момент оказалось что они разъезжают по всяким турам и они хорошо известны людям и в конце они уехали на тур но я с ними хорошо провел время во сне но вокалистка успела мне дать свой номер на что намёк?




    3
    1. Анонимно

      Заучи номер и позвони ей




      3
    2. Даниил

      русский язык выучить, вот, на что намек!




      4
  34. Елизавета

    Сегодня очень хотела что кое кто приснился) весь день об этом думала, перед сном была очень спокойная, но мне так и не приснилось то, что я хотела :(




    1
    1. Артём Корякин

      просто класс у меня всё получилось




      2
  35. Олеся

    :-D




    1
  36. Лунв

    Нет ничего не приснилось




    2
  37. Милый человек

    Я не знаю, но стоит попробовать. Надеюсь, что сработает. Я буду изо всех сил стараться




    7
  38. экстрасенс

    А ведь это правда! Снами можно управлять и видеть то, что хочешь. Это называется ОС(осознанный сон). К подобным практикам относятся и «выходы» из тела. Потому что хоть, на первый взгляд, находишься в своей комнате, все как обычно, нужно присмотреться к деталям(они очень часто другие нежели в реальности), и не факт, что за дверью вашей комнаты окажется следующая, там может оказаться все что угодно. Я, например, выйдя из своей комнаты, оказалась в другом, старом доме, будто его еще не сломали и не построили на его месте другой. То же и со снами. Благодаря практикам можно научиться контролировать сны, создавать персонажей и т.д. я сегодня, например, осозналась во сне, идя по большому красивому городу, слева — река, дорога и много машин. Я сначала захотела прыгнуть в реку, (кстати, проходя по дороге, меня ни одна машина не сбила и даже группа велосепедистов проехала сквозь меня). И стала кого-то громко звать. Ко мне подбежал какой-то красивый парень, взял за руку… И я проснулась. Благодаря сегодняшнему сну, я поняла, что во сне все исполняется, главное — очень захотеть. Намерение — самый главный инструмент для ОСов. Жизнь снов — 2-ая реальность. Думаю, многих заинтересует эта информация. Статья ничего так, но я считаю, что ее можно было сделать более «широкой», объемной… Но это уже дело автора.




    7
  39. Вика

    Нет ничего не приснилось *UNKNOWN*




    0
  40. Ирина

    Я почти все свои сны запоминаю, но могу и забыть =-O




    1
  41. Кукушка

    Ну блин попробую :-D




    1
  42. Лика

    Вот блин я не знаю стоит ли попробовать сработает ли




    1
  43. руслана

    я попробую сделать все, чтобы мне приснилось, что хочу!!! =)




    0
  44. Аноним

    :-D отлично работает *IN LOVE* 8)




    1
  45. лиза

    ]:-> и где мой сон?




    0
  46. Катя 12 лет

    Я запоминаю все сны, я хочу забыть их. Забываю. Через меня или больше вспоминаю, хоть и не думаю о них. Что мне делать. Ведь у меня от этих страшных снов нервный срыв может быть. Так сказал психолог.




    0
  47. Катенька катюша

    Кто нибудь знает почему когда я во сне бегаю меня словно парашут назад тянет и я бежать не могу




    3
  48. Тупасинья

    Ну попробуем надеюсь что сработает ;)




    0
  49. Ксения

    Попробуем надеюсь получится!! =) 8) :(




    0
  50. Ксения

    Класс =) *IN LOVE*




    0
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: