Оцените статью
Советы психолога
Добавить комментарий

  1. Ева

    Мне помогал такой метод: весь день думаешь много об этом сне и что в нём происходило. Перед сном в каком нибудь блокноте ( кстати советую для таких и других случаев завести «дневник снов») записать все впечатления о сне, что в нем происходило и т. д. Мне всегда помогало. Либо приснится тот же сон, либо его продолжение.

    Ответить