Как забыть человека которого любил

Порой, жизнь преподносит нам не всегда приятные сюрпризы. Иногда случается так, что любимый человек, с которым были связаны все планы на будущее и надежды, говорит вам, что вы больше не можете быть вместе.

Все мы люди со своими взглядами на отношения и любовь, и то, что у одних получается просто и легко, у других занимает всю жизнь.

Именно к таким проблемам относится проблема стирания из памяти образа, а главное – чувств, которые связаны с таким для нас родным и любимым человеком.

Тут всё определяется серьёзностью ваших отношений и глубиной чувств. К сожалению, этот процесс не может пройти безболезненно. Но можно постараться сделать процесс забывания любимого человека менее трудным и более быстрым.

Конечно, забыв человека, вы не решите проблему. Но можно попробовать сделать хотя бы это. Переключитесь на что-то другое, сбежите от себя, укройтесь от мыслей о любимом человеке, который ещё пару дней назад был для вас почти всем миром.

Просто поймите, что вы не один. Ежедневно миллионы людей хотят умереть из-за нескончаемой тоски, которая связана именно с эти чувством… и что вы думаете – всё проходит! Не сразу, конечно, а со временем.

Время – это самый лучший доктор. Положитесь на него! И если время не излечит на все сто процентов, то уж чувства точно притупит.

Способы, которые помогут забыть человека

стереть из памяти любимого человека

    А если вы всё ещё не нашли в своей голове ту самую кнопку “DEL” , можно применить следующие методы:

  • Поменяйте номер мобильного телефона;
  • Установите новый ICQ. Обрежьте все пути, по которым она/он мог бы вернуться;
  • Попросите друзей не говорить при вас о ней/нём;
  • Перестаньте общаться с общими друзьями;
  • Выбросите всё, что может напоминать: фотографии, подарки, письма;
  • Займитесь спортом/йогой. Отвлекитесь;
  • Больше гуляйте. Пусть в вашей жизни будет больше ярких приятных эмоций и впечатлений. Новые увлечения, путешествия, друзья, хобби;
  • Помогайте остальным. Обратите вашу энергию на помощь другим.
  • На время исключите из вашей жизни всё, что навевает депрессию и тоску.
  • Помните, не бывает незаменимых людей. И если вас не оценили по достоинству, то это не ваша проблема.
  • Обращайте внимание на других женщин/мужчин. Как говорится, клин клином вышибают.

Попытайтесь завести новые отношения, пусть и не очень серьёзные. Так вы отвлечётесь от вашего единственного и неповторимого. назначьте кому-нибудь свидание.

Может у вас появится новое увлечение. Конечно, первое время будет трудно всерьёз кем-то заинтересоваться. Но вы ничего не потеряете, если будете встречаться с ним. Напротив, у вас будет возможность развлечься. А вам это нужно, потому что забыть мужчину или женщину, парня или девушку, сидя дома в одиночестве почти нереально.

Советы на будущее

как забыть человека которого любил
Извлеките из прошлого урок.

Поймите, что несчастным и счастливым вы делаете себя сами.

Простите в своём сердце боль и обиды, пожелайте счастья и навсегда отпустите.

Хороший способ забыть о любимом человеке – погрузиться с головой в работу, и так, чтобы у вас не было времени ни на что, кроме работы. Что, придя домой, вы думали только об одном, нет, не о вашем любимом человеке, а о подушке! Поверьте, это помогает.

    Еще несколько рекоммедаций:

  • Проведите самоанализ. Ведь всё, что ни делается, делается к лучшему. Может быть, он вас и не достоин.
  • Поменяйте имидж.
  • Сфокусируйтесь на вашем будущем. Чтобы идти вперёд, не оглядывайтесь назад. Сконцентрируйте ваши мысли на том, что ждёт вас впереди, а не на том, что прошло и что есть сейчас. Так вы отвлечётесь от мыслей об объекте любви, а со временем вообще о нём забудете.

Устройте грандиозный шопинг. Пройдитесь по магазинам, изучите ассортимент, померяйте вещи! И когда в ваших руках будет много пакетов, сходите в ресторан, насладитесь едой и отправляйтесь домой.

Все трудности и испытания, которые мы преодолеваем, посланы нам, чтобы мы стали не просто сильнее, но и лучше. Вы не будете просто плыть по течению, вы всё равно будете анализировать, думать, и таким образом меняться.

Не просто забыть о действительно любимом человеке. Но всё проходит. И это тоже пройдёт. Радуйтесь тому, что вы способны любить. Тому, что у вас была любовь.

Будьте благодарны за хорошие моменты, которые у вас были. Отпустите, простите, и идите дальше.

Анонимное голосование: После какого времени вы продолжаете испытывать чувства?

Загрузка ... Загрузка ...
Понравилось? Оцените и поделитесь с друзьями.
1 Плохо2 Нормально3 Средне4 Хорошо5 Понравилось (27 голосов, среднее: 4,26 )
Загрузка...

Введите ваш e-mail:

235 комментариев к статье “Как забыть человека которого любил”

  1. Михаил:

    Всем привет! Я излечился от зависимости. Девять лет — псу под хвост! Теперь не хочу вспоминать и имени!




    0
  2. Аноним:

    Встречались 10 месяцев, говорила мне о любви, клялась что мы поженимся, только-только, через месяц хотели поженится, и она сразу пошла налево! Мной просто попользовались )) Почему я так не могу, преданный на всю жизнь, и наивный !




    0
    • Аноним:

      знакомая ситуация делал все для человека,а в итоге плюнули в душу да еще так мерзко




      0
        • Аноним:

          Привет! Не парься , не жалей и не расстраивайся, глупо любить того, кто тебя не оценил,как можно любить человека который вытер о тебя ноги? Люби того кто в тебе нуждается. У тебя всё впереди, это всего лишь урок который надо усвоить чтоб впредь не наступать на те-же грабли.




          0
  3. гость:

    значит она и до этого ходила «налево», вы просто не знали..




    0
  4. чувак:

    расстался больше месяца тому назад, чувства только усилились.. перед тем как расстались купил кольцо…




    0
  5. Дура:

    Мне сказал что любит другую, но там ничего не светит. Я люблю. Хочется сердце вырвать. Пыталась забыть вроде успокоилась. начал писать, звонить. С ума схожу что делать.




    0
  6. Аноним:

    Девушка бросила из-за мелочи. Не одобрили мои родители наши отношения…. Хоть я и говорил что мне плевать на их мнение она все равно ушла. 2 день не могу не есть не пить толком мысли перемешались. Что делать как это пересилить.




    0
    • Аноним:

      Такая же история только встречался полгода, сказала что чувства пропали хотя говорила что не оставит меня




      0
  7. Аноним:

    Если нравится, то скажи ему. Ты же себе делаешь хуже.




    0
  8. Аноним:

    а я 13 лет люблю и ничего не помогает :(




    0
    • Аноним:

      я 20 лет люблю, как ни старалась забыть не получается, ничего не помогает.




      0
      • Аноним:

        Иииййй*** Девчули :( как же я вас понимаю,у самой все так же :( Что с этим делать,не понимаю :( больно обидно грустно… :(




        0
  9. Аноним:

    Расстались 2 года назад, до сих пор люблю и не могу забыть, ушла сама, устала, что мч ходил «налево» на тот момент не могла больше терпеть такого отношения к себе, но чувства как были так и остались, не знаю, что делать, думала успокоится всё забудется, но нет, других парней вообще не рассматриваю, для меня есть только он и нет никого кроме него, очень хочется начать всё сначала с новым человеком, но не получается, не знаю, что со мной и как долго это продлится (((




    0
    • Аноним:

      Научитесь уважать себя. Вас всё равно этот мужчина не научился бы ценить. Вы сделали всё верно. Что касается других мужчин,с доверием будет сложно, но… все люди разные. Начните с общения, а там, быть может, общение перейдёт во что-то большее. Отрывайтесь от своего, действуйте.




      0
  10. Аноним:

    Поругались с женой, после чего она выгнала из дома. ( Но Я на 100% уверен что она хочет мириться, но очень гордая и глупая. И все мои попытки с ней поговорить превращаются в разговор на повышенных тонах. Живем сейчас в 100 км друг от друга и поэтому говорить с ней приходится только по телефону, А приехать возможность появится только через 15 дней. (работа, у нас не совпадают выходные)!!!
    Что делать как помириться, что подскажите???
    Боюсь её потерять, Жизни без неё не представляю!!!




    0
  11. Аноним:

    Аппетита нет, превращаюсь в скелета. В голове мысли только о нём. А поддержки нет, родные говорят найдёшь другого, а мне никто кроме него не нужен… рыдаю постоянно…
    Было все так: мой муж решил проверить меня как я захожу к нему на соц. страничку вк. Начал общаться с девочкой, я в итоге закатала сцену и отплатила ему той же монетой,я к тому же спрашивала совет у сёстры идти мне на свидание со своим другом , что он тоже прочёл. а мне клялся что никогда не заходил на мою страницу. Вот с такой проверкой моей, он меня выгнал из дома, собрал вещи и я уехала ночью на такси. Это я таким образом его предала.
    Я согласна, что месть эта ни к чему,но что сделано, того не вернуть.
    Я хочу измениться в лучшую сторону, я стала скучна ему, у меня нет интересов, он мой сплошной интерес, а так не должно быть, к тому же нытичка, это ужасно.
    Я все ещё надеюсь, что все наладится. Нужно над собой усердно работать. Вот этим я и занимаюсь 4-й день, но это очень тяжело…




    0
    • Аноним:

      Здравствуйте. У меня похожая ситуация и тоже решила работать над собой. Очень нужна поддержка. Вы не против пообщаться на эту тему?




      0
      • Наталия:

        Здравствуйте! Оказалась в такой же ситуации. Руки опускаются, ничего не могу с собой поделать. Если не против поделитесь советом, как быть в такой ситуации?




        0
      • Аноним:

        Здравствуй! Если твоя проблема ещё не решилась, могу дать пару советов))Во первых, возьми лист бумаги и на нем напиши с лева 5 самых основных достоинств какими ДОЛЖЕН обладать мужчина,также справа напиши качества которые не приемлемы для тебя. Напротив каждого поставь плюсы и минусы которые присутствуют в твоём любимом человеке , так ты узнаешь для себя любишь ли ты его или это просто привязанность а может быть зависимость. Если это любовь изменись сама, значит его в тебе что то не устраивает,




        0
  12. Аноним:

    Прожили 5 лет, есть общий ребёнок… В итоге ушла, не любил, сейчас говорит мне бред полный… Люблю но с тобой никогда не буду жить и всё в этом духе… Забыть конечно тяжело…




    0
  13. Аноним:

    привет всем я познакомился со своей девушкой 3 года назад любили друг друга даже были планы на свадьбу, случилось так она учится за границей мы всегда общались по телефону, как раз я при нашем общений случайно вырвалось и мы поругались потом я стал звонить извиниться но она начала ругать я пробовал все но её как будто поменяли что делать сам не знаю уже как 3 месяца не общаемся хочу позванить но она даже трубку не берет, последнее что сказала иди на#уй




    0
  14. Аноним:

    Ничего не помогает…Что делать??? *UNKNOWN* *SORRY* Люблю его сильно очень…Как же всё забыть?!




    0
  15. Аноним:

    В голове мысли только о нём. А поддержки нет, родные говорят найдёшь другого, а мне никто кроме него не нужен… рыдаю постоянно… Ничего не помогает *IN LOVE*




    0
  16. Аноним:

    Встречались с человеком более 8 лет. Недавно им было сказано, что совместного будущего у нас нет. он хочет продолжать общение со мной и жить настоящим. Обида, боль и разочарование только остались у меня после этого… Не хочу больше слез, хочу идти дальше с высоко поднятой головой. Вообщем, собрала все свои последние силенки и дала ему отворот-поворот. Если нет будущего в отношениях и человек не видит тебя в своей жизни той единственной, для которой хочет дышать и жить, то и зачем тогда эти отношения вообще нужны? Просто надо уметь быть сильнее. И всем этого хотелось бы пожелать!!!! Побольше нам всем взаимного счастья!!!! *KISSING*




    0
  17. Аноним:

    Встречались полгода. Он поначалу мне не очень нравился, но потом я увидела в нем самого милого, преданного и любимого. Хотя с ним было очень нелегко, всегда приходилось думать, что говоришь, а иначе тебе это аукалось в самый неожиданный момент и обижался очень часто, но я его все равно очень любила и люблю. Расстались потому-что я уехала учиться за границу, а это оказалось не для него. Отношения на расстоянии — это сложная штука. Но как мне не хватает, его поддержки и даже его голоса :(




    0
  18. Аноним:

    А я с родителями расстался. Полегчало. Одна бессонная ночь и нет мучениям. Надо принять ситуацию и спокойно разорвать психологическую связь. А там видно будет. Все на самом деле очень очевидно. По-любому обе стороны конфликта виноваты. Но кто-то поревет и точка. Скажем 2 месяца достаточно для стабилизации отношений, но без новых конфликтов. Надо быть проще и сильнее: надо быть готовым к неудачам, тогда легче жить будет. А когда есть реальный твой парень или твоя девушка, то можно быть самим собой и делать все что угодно в разумных рамках. И измены тоже прощаются и совершаются. Есть конфликты- значит не тот человек.




    0
  19. Аноним:

    Добрый вечер, день, а впрочем не важно. Правильно говорят, что все счастливые счастливы одинаково, а несчастны по разному. Хотелось бы рассказать свою историю и может кто поможет советом. Встречались с мужчиной на протяжении 4,5 лет. Поверила ему, говорил, что любит и жить без меня не может, за 2 месяца до нового года пропал не прощаясь, ничего не объяснил не сказал. На смс не отвечает. Это были первые серьёзные отношения после смерти мужа. Сейчас истерзала себя всю, жить не хочется. Понимаю умом, что наверное я не нужна ему, может и нашёл другую, но с собой не могу ничего поделать. Никогда не ругалась, ни в чем не упрекала, хотя человек наверное меня просто использовал. Дошла до крайности на 8 Марта написала смс спросив почему не поздравил и опять полный игнор. Стыдно за своё поведение, но хочется понять как взрослый мужчина мог так поступить, ведь если бы сказал что не любит мне б было легче, я начала б жить сначала. А так только себя извожу надеясь на чудо.




    0
    • Аноним:

      А может с ним что-то случилось? За это время должны уже всех его друзей и родню знать. Я бы удивилась, если бы мой любимый человек не попытался выяснить причину исчезновения. Или вы предчувствовали, что такое может быть?




      0
  20. Аноним:

    Вообще то не сложно забыть того человека который бросил или ещё что то сделал. Просто так получается что мы сами становимся эгоистами и не хотим отпускать того человека кто в нас не заинтересован совсем. Ведь со стороны если посмотреть это очень глупо выглядит. Нужно просто отпустить и заняться наконецто с собой . Если и в правду любите этого человека отпустите, а остальное это уже зависимость ,болезнь , а не любовь . Какая нахрен боль , какое страдание . Мы не снимаемся в кино это жизнь, а не мелодрама. Придите уже в чувства девушки , парни. Все в жизни ещё в переди . Если потеряли значит нас всех ждёт ещё лучшее. В следующий раз нужно быть умнее когда кому то хотите открыть сердце и душу. В правду сказано семь раз отмерь , один раз отреж. На себе все это испытала, было больно , обидно. Но потом когда человек сам пришел хотелось сказать где ты раньше был дорогой когда мне плохо было. Говорят же возвращаются где тепло уютно.Не зря это все сказано .Самое главное быть здоровым в этой жизни.что бы были родители и друзья рядом, а там и глядишь и вторая половинка преданная подтянется =) :-* *YAHOO* всем желаю не заморачиваться на такие проблемы .Все будит хорошо а может и шикарно




    0
  21. Аноним:

    Привет всем! меня тоже гнетёт. Познакомили меня с женатым человеком жена на него забила целый год с ним не общалась только отвези и привези он спивался я его поддержала выходила морально он даже курить бросил! но она позвонила ему горько наплакала и он туда убежал забив на меня «типо» я соплюха даже на хлеб себе не смогу заработать, а она всё может! она у меня огого какая самостоятельная. А я? что мне делать? *HELP*




    0
    • Аноним:

      Привет! Благодари БОГА что ушел,всё что не делается к лучшему, это энергетический вампир, ты будешь обязательно счастлива, поверь!




      0
  22. блОндинкО:

    Здравствуйте! Вот почитала и легче стало. Хотя хочется себе отрубить руки, что б не было возможности позвонить. Живу с молодым человеком 10 лет, а четыре года назад познакомилась с парнем моложе на 9 лет. У нас была невероятная любовь, я каждый свой свободный день моталась в другой город к нему, на парня своего забила (как он это терпел не знаю, потому что я на нем только срывалась и абсолютно не любила). а потом я попала в серьезную аварию, месяц больницы, месяц дома, долгое лечение, он ждал, писал, звонил, а меня как перекинуло, я и хотела что он был рядом, а когда приезжал отталкивала, выпендривалась. Конечно ему надоело, я живу с мужчиной, он один, нашел девушку, и я начала понимать что теряю его. И под страхом того что он меня бросит как только у них отношения станут серьезней, я сделала огромную глупость, которая повела за собой расставание. Теперь страдаю. И своего мч жалко, он все терпит и любит меня (а я его только мучаю) и себя жалко и того отпустить не могу, хотя он ясно обозначил свою позицию, что либо нормальные отношения либо мы можем просто иногда спать. А все потому что в свое время побоялась перемен, побоялась остаться одна. И понимаю, что дело не в сексе, он не важен, просто хочется быть рядом, быть счастливой. И хочется ему позвонить, хочется все исправить и вернуть, но тогда опять придется что то решать…




    0
    • Олеся:

      Как я вас понимаю, сама в такой же ситуации…




      0
      • Аноним:

        аналогично. только вот со мной уже не хотят ни быть, ни видеть, ни общаться. Пожелали счастья и спит с другой и общается с другими.




        0
  23. Александр:

    Здравствуйте я тоже влюблен в девушку 10 лет.Она уже жената, но никак не могу ее забыть. У меня иная ситуация. Я полюбил ее еще в 2006 году но не встречался потом все-таки нашлось смелости встретится с ней это было в 2008 году, мы с ней встречались 3 недели и за это время мне ни разу не выпадал шанс поцеловать ее в губы. Я был счастлив что держал ее за руку и просто был рядом и мы болтали.
    Потом она меня бросила и сказала чтоб я убирался жить в Италию. Я до сих пор не понял почему она меня бросила.
    И после этого меня усыновили с моими братьями в Италию.
    Я пробовал работать в Египте чтоб забыть ее,много путешествовал занимался рисованием чтением изучал разные деятельности встречался с другими девушками но она всегда в моих мыслях.
    Я ее ненавижу и одновременно люблю она поселилась в моем сердце и ее никак нельзя оттуда вытащить.
    Я не сдаюсь и ищу совет как мне быть.




    0
  24. Аноним:

    Ой, да я не одна такая с выеденными мозгами. Оказывает, многие что-то говорят, в чем-то клянутся, а итог — плевок в душу. Тоже была «как воздух» для него, а теперь у него «баллонов с воздухом» хоть отбавляй. Спит уже с другой. Живет весело, но мне говорит ему это все не нравится и он просто живет. Научил бы кто просто жить и не думать о других, о их чувствах и переживаниях, научили бы так же плевать в душу да еще через плече, даже не оборачиваясь. Кого люблю я — не любит меня, кого я не люблю — ждет меня и верит, что я дам ему еще один шанс. Единственное, что понятно не стоит любимого забыть с помощью кого-то или чего-то. Клин клином не вышибает, а лишь дает возможность еще раз наткнуться на те же грабли. Остается верить, что пройдет время и всё утихнет. Если умерло у вашего любимого человека, то умрет и у вас. Думаю, наш организм, имея такое свойство как самосохранение, не даст нам всем долго горевать — мы просто устанем горевать и захотим позитива в жизни. Каждый из нас найдет свой позитив, главное чтобы это не было спиртным и наркотическим средством. Возможно, люди и правы, приложите усилия и покажите на сколько вы сильны, насколько вы счастливы и без этого человека. Пусть он (она) почувствуют, что они были слабы, что не смогли нас осчастливить. Найдут себе подобных. Всё в мире возвращается и наша боль и слёзы, в какой-то мере им вернуться. Тогда они нас поймут.




    0
  25. Роза:

    Я с тобой согласна прям на сто, даже больше..




    0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.